Esperienza agonistica e Preparazione teorico-scientifica

Scegliere GB CYCLING LAB significa affidarsi a un metodo che integra esperienza agonistica e competenze scientifiche. Dalla pianificazione alla rifinitura pre-gara, ogni intervento è supportato da evidenze e da una lettura pratica delle dinamiche competitive, con l’obiettivo di migliorare prestazione e consistenza nel tempo.

 

Personalizzazione dei programmi

Programmi su misura che si adattano al tuo tempo e alle tue priorità. Su GB CYCLING LAB strutturiamo allenamenti sostenibili e realistici, calibrati su disponibilità settimanale, carichi di lavoro e recupero, senza compromettere l’efficacia.

 

Analisi di allenamenti, gare e cicli con Training peaks

Dalla revisione dei microcicli ai blocchi di carico e scarico, utilizziamo TrainingPeaks per monitorare progressi, stress fisiologico e risposta individuale. GB CYCLING LAB ti offre un’analisi accurata e continuativa per ottimizzare la programmazione e arrivare agli appuntamenti chiave nelle migliori condizioni.

 

Programmazione con FC e Power Meter

Con la programmazione FC + Power Meter di GB CYCLING LAB ottieni un piano strutturato, costruito su parametri oggettivi e aggiornabile nel tempo. Analizziamo l’intensità reale, la risposta fisiologica e l’andamento dei progressi per calibrare volumi e intensità, migliorare la soglia e gestire la fatica in modo professionale, stagione dopo stagione.

 

Allenamenti con il Coach

Allenamenti con il Coach: supporto professionale costante per trasformare i dati in risultati. Evidenziamo un approccio basato su analisi, progressioni e feedback continui, per rendere ogni sessione efficace e perfettamente allineata al tuo livello.

 

Supporto costante

Scegliendo GB CYCLING LAB, puoi contare su un’assistenza continuativa e puntuale. Monitoriamo l’evoluzione delle tue esigenze e interveniamo tempestivamente con consigli e interventi mirati, per mantenere assetto, comfort ed efficienza sempre al massimo.